Κράνμπερι: Οφέλη, θερμίδες, βιταμίνες και δύο σημαντικοί κίνδυνοι
https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kranmperi-ofeli-thermides-vitamines-kai-dyo-simantikoi-kindynoi/153520/
Κράνμπερι: οφέλη ΥγείαςΚράνμπερι: θρεπτικά στοιχείαΚράνμπερι: κίνδυνοι Μισό φλιτζάνιψιλοκομμένα κράνμπερι περιέχει: 1. 25 θερμίδες 2. 0,25 γραμμάρια (g) πρωτεΐνης 3. 0,07 g λίπους 4. 6,6 g υδατάνθρακες, συμπεριλαμβανομένων 2,35 g φυσικής ζάχαρης 5. 2 g φυτικών ινών 6. 4,4 χιλιοστόγραμμα (mg) ασβεστίου 7. 0,12 mg σιδήρου 8. 3,3 mg μαγνησίου 9. 6 mg φωσφόρου 10. 44 mg καλίου 11. 1,1 mg νατρίου 12. 0,05 mg ψευδάργυρου 1…
Μισό φλιτζάνιψιλοκομμένα κράνμπερι περιέχει: 1. 25 θερμίδες 2. 0,25 γραμμάρια (g) πρωτεΐνης 3. 0,07 g λίπους 4. 6,6 g υδατάνθρακες, συμπεριλαμβανομένων 2,35 g φυσικής ζάχαρης 5. 2 g φυτικών ινών 6. 4,4 χιλιοστόγραμμα (mg) ασβεστίου 7. 0,12 mg σιδήρου 8. 3,3 mg μαγνησίου 9. 6 mg φωσφόρου 10. 44 mg καλίου 11. 1,1 mg νατρίου 12. 0,05 mg ψευδάργυρου 1…
DA: 63 PA: 70 MOZ Rank: 54